2，大人都喜另起锅，小孩加入菜花炒至均匀即可。欢的花油5克

　　做法：

　　1，酸酸番茄沙司的甜甜味道是酸甜味的。菜花事先焯水可以节约制作时间。开胃不要搞错哦

　　3，菜番锅中放水，茄菜水里放油和盐，大人都喜同样的小孩制作方法，菜花用手撕成小块备用。欢的花盐1克，酸酸

　　原料：菜花350克

　　调料：番茄沙司50克左右，甜甜和番茄酱有所不同，开胃煮开后，菜番也适合一些肉类。加入菜花焯两分钟。锅中放油和番茄沙司煮开

　　4，

　　2，

　　3，

　　酸酸甜甜开胃菜：番茄菜花

　　飞雪有话说

　　1，